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28 Jul 2017

Clàudia Galicia: “Una prueba para disfrutar de principio a fin”

Invencible en La Rioja Bike Race presented by Shimano y vencedora de Andalucía Bike Race presented by Shimano 2014, ha sido la mejor española en los últimos Campeonatos del Mundo de MTB maratón (XCM).

Tras proclamarte campeona del mundo de esquí de montaña en la modalidad de sprint, ganar de nuevo La Rioja Bike Race presented by Shimano y ser 11ª en el campeonato del mundo MTB maratón (XCM), ¿cómo lo estás viviendo?

Este año los resultados están saliendo y estoy muy contenta. Estoy entrenando como en temporadas anteriores pero encaro las pruebas con más tranquilidad y experiencia. Además mi cuerpo se ha adaptado a las exigencias de la temporada y esto me da más fuerza y ​​energía para afrontar los nuevos retos.

¿Te esperabas tantos éxitos?

En el caso del campeonato del mundo de esquí de montaña, nunca lo esperas, pero había entrenado mucho para ese día. Tenía muy claro que si quería la medalla de oro tenía que ser ese día.

Tampoco esperaba los otros resultados pero he entrenado muy fuerte y esta temporada noto que recupero mucho mejor. Significa que la preparación con mi entrenador da sus frutos y nos hace estar muy orgullosos.

¿Qué expectativas tienes para GAES Cataluña Bike Race Presented by Shimano?

Espero encontrarme bien, tener buenas sensaciones y conseguir que el entrenamiento que he estado haciendo hasta ahora se vea reflejando en los resultados. Hay que ver qué rivales participarán pero el objetivo es luchar por el podio.

Hay que contar con que será una prueba al final de temporada y llegaremos con muchos kilómetros y cansancio en el cuerpo, pero seguro que lo disfrutaremos mucho, que es lo que más importa.

José Antonio Hermida ha diseñado un recorrido que tú conoces muy bien. Apto para muchos Mountain Bikers y divertido, ¿qué ofrece la Cerdanya a los Mountain Bikers?

Es una zona muy adecuada para entrenar y practicar Mountain Bike. Hay mucha pista y muchos senderos técnicos. Las vistas a la sierra del Cadí son espectaculares y es una zona emblemática e ideal.

¿Qué será lo más difícil para los participantes?

Es una prueba completa, puede no ser fácil para los que provengan del nivel de mar al tener que competir a cierta altura, pero realmente tampoco rodamos a cotas demasiado altas. La salida es a 1.000 metros pero no creo que esto marque ninguna diferencia en la clasificación.

Será una prueba físicamente dura, como todas las pruebas de MTB por etapas, y técnicamente nos encontraremos de todo. Los senderos cerrados será donde se debe ir con más cuidado pero es una prueba accesible para todos y el recorrido está diseñado para disfrutarlo de principio a fin.

¿Qué recomendarías a los participantes que se estrenen en una prueba de MTB por etapas como GAES Cataluña Bike Race Presented by Shimano?

Que piensen que son tres días. Se debe tener cuidado con el cansancio acumulado y se debe recuperar muy bien. Siempre recomiendo ser prudente en la primera etapa, desgastarse al principio puede provocar llegar demasiado fatigado a las dos siguientes y entonces es más complicado disfrutar de la prueba.

Es muy importante alimentarse y beber correctamente y descansar en las tardes paseando o descubriendo la Cerdanya con la familia y amigos para tener fuerzas tanto físicas como mentales para el día siguiente.

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